2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1035 kcal
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脂質: 40.74g | たんぱく質: 38.49g | 炭水化物: 126.32g.
昼食: Instacrem Crema No Lactea, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. 夕食: Colombina Masmelos Millows, Greco Tartaletas, Sopa de Tortilla. 軽食/その他: Hatsu Quinua con Cobertura con Vegetales y Sabor a Yogurt, Colombina Masmelos Millows, Justo y Bueno Barquillo Relleno con Avellana y Cacao. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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