2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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529 kcal
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脂質: 21.21g | たんぱく質: 53.34g | 炭水化物: 29.10g.
昼食: Aurora Linguiça Paio, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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