2021年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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133 kcal
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脂質: 1.75g | たんぱく質: 7.95g | 炭水化物: 21.09g.
朝食: Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Vivo Avena Instantánea. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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