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ладно...лучше уж так,чем никак🐌
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52.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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955 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 142.19g.
朝食: Увелка Кукурузная Каша, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Global Village Зелёный Горошек, Капуста. 昼食: Globus Хлеб Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Редька, Огурец (с Кожурой), Капуста, Верес Горошек Зеленый, Fish House Крабовые Палочки Имитация. 夕食: Ватрушка с Творогом, Вареное Яйцо, Редька, Творог 5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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