2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1824 kcal
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脂質: 105.77g | たんぱく質: 67.41g | 炭水化物: 146.45g.
朝食: Saltet caramel cookies, Specht Hähnchenbrustfilet Florida. 昼食: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Lys Bleu Blauschimmelkäse, Alpenmark Creme Noblesse Lachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Glocken Bäckerei Roggenvollkornbrot. 夕食: Lorenz Saltletts Pausen Cracker, Cucina Olivenöl, D'Antelli Sapori Dell'emilia Romagna, K-Classic Emmentaler Gerieben, Zwiebeln, Kirschtomaten, Ja! Schlagsahne. もっと...
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体重に変化ありません
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