2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
|
149 kcal
|
脂質: 7.26g | たんぱく質: 6.82g | 炭水化物: 15.02g.
朝食: Philadelphia Сыр, Хлеб Зерновой. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|