2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
|
1432 kcal
|
脂質: 56.12g | たんぱく質: 74.69g | 炭水化物: 155.79g.
朝食: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Голландский. 昼食: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|