2021年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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924 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 58.11g | 炭水化物: 136.39g.
朝食: Кофе с Молоком, Активиа Овсянка с Яблоком и Корицей. 昼食: Картофель Тушеный с Курицей. 夕食: Шоколадный Сироп, Банан, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Чай с Медом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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