2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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739 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 107.77g.
夕食: Milanesa de Berenjena, Helado de Chocolate. 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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