2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1596 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 150.39g | 炭水化物: 122.92g.
朝食: Burger King Pie de Chocolate , Cintazul Huevos, Kingsbury El Pan Perfecto, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Cola Cao Cola Cao 0%. 昼食: Arroz Amarillo, Choclillo. 夕食: Arroz Amarillo, Choclillo. 軽食/その他: Soprole Protein + Chirimoya . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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