2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
831 kcal
|
脂質: 37.75g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 66.61g.
朝食: Boiled Egg, Orange. 昼食: Tomatoes, Cucumber, Meat. 夕食: Danone Activia Light, Hard Bread Sticks. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|