2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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1322 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 40.71g | 炭水化物: 173.51g.
朝食: Waitrose Duchy Organic Set Honey, Koko Dairy Free Milk, Tesco Blush Pears , Yeo Valley Peach & Apricot Yogurt. 昼食: Green & Black's Fruit Raspberry, The Hungry Guest Mereworth White, Avocados . 夕食: One pot pasta. 軽食/その他: Green & Black's Fruit Raspberry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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