2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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217 kcal
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脂質: 14.04g | たんぱく質: 16.43g | 炭水化物: 6.23g.
夕食: Cooked Eggplant, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Cod Liver Fish Oil . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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