2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
1328 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 92.48g | 炭水化物: 123.18g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активиа Биойогурт Злаки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Вода, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. 昼食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
|
体重に変化ありません
|