2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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2095 kcal
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脂質: 96.94g | たんぱく質: 135.17g | 炭水化物: 154.70g.
朝食: Soja Mehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Brokkoli, Banane. 軽食/その他: Clarky's Feinste Nussvariationen, 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Sojamilch Ungesüsst. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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