2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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892 kcal
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脂質: 32.90g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 94.96g.
朝食: Aardbeien, Becel Boter, Bolletje Volkoren Beschuit. 昼食: Weight Care Maaltijdreep Choco Crisp, Komkommer (met Schil), Coop Kipreepjes Grill. 夕食: Jumbo Krokante Kipschnitzel, Sperziebonen. 軽食/その他: AH Geschrapte Worteltjes, Abrikozen. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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