2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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824 kcal
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脂質: 51.62g | たんぱく質: 48.69g | 炭水化物: 38.30g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Matti Каша 5 Злаков, Raffaello Конфета , Кофе с Молоком. 昼食: Хек Запеченный, Салат из Свеклы с Чесноком. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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