2021年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
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138 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 1.88g | 炭水化物: 29.12g.
朝食: Голден Яблоко , Окей Банан, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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