2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
1482 kcal
|
脂質: 60.07g | たんぱく質: 102.99g | 炭水化物: 137.26g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. 昼食: Соймик Шницель Соевый, Яйцо. 夕食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 9%. 軽食/その他: Яблоко, Миндаль Миндаль. もっと...
|
体重に変化ありません
|