2021年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 29日:
|
1333 kcal
|
脂質: 35.23g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 159.06g.
昼食: Суп Мой Гороховый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 夕食: Maltagliati Макароны, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|