2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1962 kcal
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脂質: 101.79g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 191.22g.
朝食: Géramont Cremig Leicht , Milchkaffee, Merry Marmelade Himbeere , Butter, Von Allwörden Vollkornbrötchen. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Ketchup, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. 夕食: Edeka Bio Agavendicksaft, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . 軽食/その他: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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