2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1501 kcal
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脂質: 60.55g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 176.30g.
朝食: Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Капустный пирог. 昼食: Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Удон с курицей. 夕食: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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