2021年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
|
1151 kcal
|
脂質: 27.45g | たんぱく質: 52.20g | 炭水化物: 151.85g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 夕食: Fiskegrateng First Price 450G, Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. 軽食/その他: appelsin 200g. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|