|
все, решила, что я снова в строю! сегодня была первая с прошлого лета пробежка на улице. В городе уже чувствуется весна, от этого и бежать легче))
не знаю даже, какой точный вес, ведь двое весов показывают разные цифры. Хочется верить тем, которые показывают меньше 😃😃😃
|
65.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
|
1234 kcal
|
脂質: 55.16g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 114.96g.
朝食: Славянка Конфета Шоколадная, Сыр Голландский, Хлеб Черный. 昼食: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пекинская Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлеб Черный, Макароны Отварные. もっと...
|
体重に変化ありません
|