2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1872 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 108.01g | 炭水化物: 196.43g.
朝食: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 昼食: Pasticcini, Glorioso Salsiccia di Suino, Filetto di Maiale, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. 夕食: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Filetto di Maiale. 軽食/その他: Ristora Mokaccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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