2021年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1085 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 95.15g | 炭水化物: 129.56g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 0%, Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. 昼食: Гречка Вареная, Житница Здоровья Шницель Соевый. もっと...
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体重に変化ありません
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