2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1774 kcal
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脂質: 78.54g | たんぱく質: 104.66g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Egg, Bacon, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Tater Tots, Pizza Pizza Small Meat Supreme Pizza, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). 夕食: Kraft Cheez Whiz, Broccoli , White Rice, Parmesan Cheese (Grated) , Mayonnaise (Low Calorie) , Compliments Wild Pacific Cod Loins. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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