2021年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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988 kcal
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脂質: 33.10g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 128.82g.
朝食: Сметана 20%, Черкашин Колбаса Молочная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Морозко Вареники с Творогом. 夕食: Вареники с Картошкой. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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