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Привет от пельмешек👋
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71.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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1649 kcal
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脂質: 85.35g | たんぱく質: 55.46g | 炭水化物: 176.38g.
朝食: Зефир, Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет с Молоком. 昼食: Буханка Сметанник с Вишней, Хлебница Киш с Курицей и Грибами. 夕食: Альпен Гольд Шоколад Фундук. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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