2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
|
1076 kcal
|
脂質: 23.29g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 71.16g.
昼食: Mayonesa, Ciudad del Lago Galletitas de Agua , La Serenísima Manteca, Swift Pate de Foie. 夕食: Papa Cocida, Peceto. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
|
週に4.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|