2021年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 28日:
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662 kcal
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脂質: 27.95g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 50.10g.
朝食: White Rice, Grilled Chicken, Boiled Egg, Honeydew Melon. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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