2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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843 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 13.05g | 炭水化物: 74.66g.
朝食: Heineken Bier, REWE Pink Crumble Donut , Krombacher Radler (Flasche), Latte Macchiato. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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