2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1936 kcal
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脂質: 67.00g | たんぱく質: 250.77g | 炭水化物: 73.62g.
朝食: Queso Fresco, Queso Panela, Gamesa Mini Mamut, D'Gari Gelatina Light. 昼食: D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Queso Fresco, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Naranjas, Queso Fresco, Queso Panela. 軽食/その他: D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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