2021年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
|
1471 kcal
|
脂質: 53.74g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 191.37g.
朝食: Тверской Кондитер Пастила Бело-Розовая, Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 昼食: Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Искра Колбаса Вареная Столовая, Ардмилк Творог 5%, Мандарины, Красное Яблоко. 夕食: Магнит Гречка с Грибами и Овощами, Искра Колбаса Вареная Столовая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Тверской Кондитер Пастила Бело-Розовая. 軽食/その他: Белый Хлеб, Павловская Курочка Колбаса Домашняя Жареная, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|