2013年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 17日:
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1529 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 78.52g | 炭水化物: 210.24g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Oranges, Sveltesse Soupe Chinoise, Épinard, Cabillaud, Yaourt Nature. 夕食: Lipton Ice Tea, McDonald's Frites (Grande), Kebab. もっと...
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体重に変化ありません
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