2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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3348 kcal
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脂質: 108.68g | たんぱく質: 97.34g | 炭水化物: 494.24g.
朝食: RxBar Peanut Butter Chocolate, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Trader Joe's Battered Fish Nuggets, Trader Joe's Mac & Cheese Bites. 夕食: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Chip Wafer Snacks. 軽食/その他: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Apples. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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