2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1446 kcal
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脂質: 45.71g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 219.69g.
朝食: Celery , Whole Wheat Bread, Egg. 夕食: Thai Kitchen Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Culinea Mini Spring Rolls. 軽食/その他: Banana, Orange. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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