2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1821 kcal
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脂質: 38.69g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 186.31g.
朝食: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Migros American Toast, Brown, Butter, Avocado. 昼食: Jasmine Rice (Cooked), Stir fry 26.3.21. 夕食: Tonic Water , Gin. 軽食/その他: Lowfat Popcorn Popped in Oil, M-Classic Joghurt Schokolade, Grapefruit. もっと...
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体重に変化ありません
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