2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1798 kcal
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脂質: 70.41g | たんぱく質: 86.06g | 炭水化物: 201.36g.
朝食: California Avocados , Citterio Salami Milano, Kiri Kiri, Migros American Toast, Brown, Butter . 昼食: Olive Oil , Tomato Sauce with Onions (Canned) , Grana Padano Parmesan, Anna's Best Gnocchi Di Patate. 夕食: Migros American Toast, Brown, Egg, Onions , Cornstarch (Hydrolyzed Powder), Olive Oil, Lentils . 軽食/その他: Meatloaf with pumpkin, Whole Wheat Bread, Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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