2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
|
1246 kcal
|
脂質: 57.90g | たんぱく質: 66.32g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, AH Fricandeau, Milner 30+ Belegen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Meergranenbol. 夕食: Ekoplaza Geroosterde Groenten, Kip Drumstick met Vel. 軽食/その他: AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|