2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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743 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 61.73g.
朝食: Яйцо, Апельсин. 昼食: Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Вологодское Льняное Масло , Капуста Белокочанная, Лук, Яйцо, Карась. 夕食: Нектарин. もっと...
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体重に変化ありません
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