2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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777 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 16.62g | 炭水化物: 123.79g.
朝食: K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Wonder Zimties. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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