2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
3006 kcal
|
脂質: 61.63g | たんぱく質: 291.25g | 炭水化物: 297.87g.
朝食: Грецкие Орехи, Ржаной Хлеб, Яйцо, Розумний Вибір Манная Крупа, Творог 5%, Sandora Виноградный Сок. 昼食: Trapeza Рис Басмати Пропаренный. 夕食: Millennium Шоколад Чёрный 99%, Морковь. 軽食/その他: Гомілка, Филе. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|