2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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546 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 49.72g.
朝食: Коломенское Сочник с Творогом, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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