2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1376 kcal
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脂質: 72.63g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 124.01g.
朝食: Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. 昼食: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Obstsalat. 夕食: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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