2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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824 kcal
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脂質: 32.64g | たんぱく質: 40.91g | 炭水化物: 91.04g.
朝食: Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Yumurta. 夕食: Baklava, Beyaz Ekmek, Pilav Üstü, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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