2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1360 kcal
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脂質: 72.46g | たんぱく質: 53.05g | 炭水化物: 122.22g.
朝食: Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. 昼食: Nestlé Yaos Stracciatella, Heudebert Les Crackers Nature, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. 夕食: Noisette, Vinaigrette Française, Bonduelle Mâche, Oeuf Mollet, Fleury Michon Émincés de Gésiers. 軽食/その他: Casino Jus de Pomme, Lotus Speculoos (6,73g). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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