2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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715 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 51.57g | 炭水化物: 35.30g.
朝食: Оладьи из Кабачков, Кофе с Сахаром. 昼食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). もっと...
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週に8.1 kg減量中
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