2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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2827 kcal
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脂質: 155.07g | たんぱく質: 215.59g | 炭水化物: 140.88g.
朝食: Edeka Beerenmischung, American Style Bacon, Rapsöl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Chinakohl, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. 昼食: Myline Eiweißpulver Vanille, Banane, Thermomix Kartoffelsuppe, Rapsöl, Gekochtes Ei. 夕食: IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Lindt Schokolade 90%. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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