2021年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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1107 kcal
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脂質: 40.51g | たんぱく質: 28.13g | 炭水化物: 161.42g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рис Вареный, Мандарины. 昼食: Квашеная Капуста, Global Village Хрен Столовый, Пятерочка Лук Красный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. 夕食: Добрый Томатный Сок без Сахара , Славянский Дар Хреновина, Подлива, Жареным Луком, Свекла Вареная, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 軽食/その他: Добрый Томатный Сок без Сахара , Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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